日常生活中应该如何保护眼睛？

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眼睛是心灵的窗户，能够使我们看清外面的世界，我们要养成保护眼睛的好习惯，那么究竟要如何保护眼睛呢？ 日常生活中应该如何保护眼睛？
保护眼睛：

1 学习、工作要保持正确的姿势，要坐直，不倚不靠。 日常生活中应该如何保护眼睛？

2 慎用眼药水，眼药水里会含有防腐剂，确实需要，一定要有专业医生的指导。 日常生活中应该如何保护眼睛？

3 看书、工作用眼超过一小时，要注意休息，或者闭目养神，或者远眺，也可以做做眼保健操。 日常生活中应该如何保护眼睛？

4 保护眼睛不受外伤，特别是小朋友打闹中一定要注意保护眼睛。 日常生活中应该如何保护眼睛？

5 多吃对眼睛好的蔬菜，比如胡萝卜，还有其他的青菜。 日常生活中应该如何保护眼睛？

6 定期检查视力，一旦出现视力下降，要及时矫正。 日常生活中应该如何保护眼睛？

7 看书学习，要在光线充足的地方，但是不能有阳光直射。 日常生活中应该如何保护眼睛？

8 减少用电子产品的时间，用电子产品时不能距离太近，电子产品对眼睛还是有很大伤害的。
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